Het eerste hapje voor jou baby moet toch een feestje worden? Wij vonden dat in ieder geval een hele mijlpaal en wilde hier iets bijzonders van maken.
Als je baby tussen de 4 en 6 maanden is, kun je beginnen met het geven van een paar kleine eerste hapjes. Ook wel oefenhapjes genoemd.
Maar wat geef je je baby als eerste hapje? De meningen zijn hier zeker over verdeeld. De ene ouder wilt graag beginnen met groente en de ander start toch liever met fruit. Op het begin zijn dit nog hele kleine hoeveelheden, wij vriezen het daarom in. We gebruiken hiervoor ijsblokjes vormen met een deksel. Zo hoef je niks weg te gooien en kan je ook makkelijk opschalen in hoeveelheid.
De lekkerste en gezonde perenhap
Of het nu je eerste of tiende hapje wordt je moet het echt proberen! Vergeet alleen niet na het maken om het ook nog aan je baby te geven en niet allemaal zelf op te eten.
Kennen jullie de smaak van een festini perenijsje? Oh wij wel! En die vinden wij heel lekker. Dit kan je heel eenvoudig zelf maken en nog gezond ook. Hoe? Door je peer te stomen.
Hoe maak je een ”Festini perenhapje”
Stap 1.
Schil je peer en haal het klokhuis eruit en maak er een paar stukjes van.
Stap 2.
Stoom de peer. Dit kan je ook verschillende manieren doen.
- 10 minuten in de stoomoven of,
- 10 minuten in een Philips Avent Baby Stomer. Hiermee heb je ook direct een blender of
- 10 minuten zachtjes laten koken in een pan met water. De stukjes peer moeten net onder water staan en laat de deksel schuin op de pan. Roer wel af en toe in de pan en giet daarna het water af.
Stap 3.
Pureer de peer met een staafmixer of gebruik direct de blender en stomer
Stap 4.
Eet en bewaar
- Koelkast: Doe er een paar druppels citroensap bij, dit voorkomt verkleuring als je het een paar dagen in de koelkast wilt bewaren.
- Vriezer: op het begin eten baby’s nog niet zo veel vaste voedsel, zonde want je moet dan al snel het weggooien. Je kunt dit gemakkelijk invriezen.
Tip: Gebruik IJsblokjes vormen (met een deksel) BPA vrij. Zo kan je gemakkelijk de hoeveelheid ophogen als dat nodig is. Met een deksel op je ijsblokjes is het ook nog hygiënisch. Zo zorg je ervoor dat er alleen de peer in de vormpjes komen en geen broodkruimels of andere dingen die ook in je vriezer liggen.
Ga snel aan de slag en maak ook van jouw peer een feestje voor je baby (en jezelf).
