We zijn al een tijdje aan het oefenen met hapjes en brood en merken dat het nu al meer maaltijden worden en niet meer als ”extra oefenhapjes”. Met 20 weken zijn we gestart met baby oefen hapjes en met 6 maanden zijn we gestart met brood. Dit lees je ook in onze blog Eerste baby oefenhapjes & babyhapjes 6 maanden oud.
Voedingschema 6 maanden
7.00: 180 cc Nutrilon 2
9.15/9.30: Fruit (peer,appel, banaan). Ik maak eigenlijk altijd fruithapjes op voorraad. Op het begin gaf ik een aantal dagen achterelkaar hetzelfde fruit maar inmiddels krijgt hij ook gemengd fruit. Hoe ik het fruithapjes op voorraad heb? Lees je helemaal onderaan :).
Daarnaast geven we ook een water. Dit worden steeds meer slokken.
11.30/12.00 :
– 180 cc Nutrilon 2
– een broodje met boter en korstjes uit het vuistje.
– water
Heel af en toe krijgt hij ook een beetje 100% pindakaas & ei. Dit heeft het consultatiebureau aan ons geadviseerd i.v.m. allergie. Je lees hier ook meer over op het voedingscentrum.nl
15.00:
– 90 cc Nutrilon 2
– 1/2 volkoren soepstengel
– water
(deze fles wil ik eigenlijk binnen 2 weken afgebouwd hebben.
18.00:
– drie ijsblokjes groente.
Voorbeelden van groente wat we geven is: bloemkool, doperwtjes, snijboontjes, sperziebonen, broccoli, worteltjes en pompoen.
– twee ijsblokjes zilvervliesrijst of (zoete) aardappel
19.00: 180 cc Nutrilon 2 + vitamine D druppels
Hoe bewaar je hapjes zonder eten weg te gooien?
Hoe voorkom je dat je elke keer eten weg gooit? Of zelf elke keer de restjes moet opeten?
- Koelkast: Doe er een paar druppels citroensap bij, dit voorkomt verkleuring als je het een paar dagen in de koelkast wilt bewaren.
- Vriezer: op het begin eten baby’s nog niet zo veel vaste voedsel, zonde want je moet dan al snel het weggooien. Je kunt dit gemakkelijk invriezen.
Tip: Gebruik IJsblokjes vormen (met een deksel) BPA vrij. Zo kan je gemakkelijk de hoeveelheid ophogen. Met een deksel op je ‘hapjesblokjes’ is het ook nog hygiënisch. Zo zorg je ervoor dat er alleen de groente in de vormpjes komen en geen broodkruimels of andere dingen die ook in je vriezer liggen.
